ترشی کلم بروکلی: ترد و خوشمزه، طعمی متفاوت از همیشه!
تا حالا فکر میکردی کلم بروکلی رو هم میشه ترشی انداخت؟ این ترشی با طعم و بافت بینظیرش، یه سورپرایز خوشمزه برای سفرههاتونه! ترشی کلم بروکلی نه تنها خوشطعمه، بلکه سرشار از ویتامینها و مواد مغذی هم هست. یه چاشنی سالم و هیجانانگیز که میتونه طعم انواع غذاها رو دگرگون کنه.
تصور کن یه ترشی با بافت ترد و طعمی ملایم و کمی تند، که با هر قاشق غذا، یه حس جدید رو تجربه میکنی. این ترشی یه همراه عالی برای انواع غذاهای گوشتی، مرغ، ساندویچها و حتی غذاهای گیاهیه. با یه بار امتحان کردن، عاشقش میشی!
این ترشی یه راه عالیه برای اینکه بچهها و حتی بزرگسالهایی که خیلی طرفدار کلم بروکلی نیستن، این سبزی مفید رو به رژیم غذاییشون اضافه کنن. طعم ترشیمانند، کلم بروکلی رو جذابتر و خوشمزهتر میکنه.
در این مقاله، یه دستور ترشی کلم بروکلی فوقالعاده رو باهاتون به اشتراک میذاریم. یه دستور ساده و آسون که با کمترین مواد اولیه، میتونی یه ترشی بینظیر و متفاوت درست کنی. پس با ما همراه باش تا طرز تهیه این ترشی خوشمزه رو یاد بگیری!
مواد لازم
نکته: این دستور برای تهیه ترشی کلم بروکلی برای حدود 6 نفر مناسب است. پیمانه مورد استفاده، پیمانه استاندارد شیرینیپزی معادل 240 میلیلیتر است. قاشق غذاخوری معادل 15 میلیلیتر و قاشق چایخوری معادل 5 میلیلیتر است. دقت کنید که اندازهگیریها تقریبی بوده و بر اساس ذائقه قابل تنظیم هستند.
نام ماده
مقدار
کلم بروکلی
500 گرم، به قطعات کوچک خرد شده
هویج
2 عدد متوسط، حلقهحلقه خرد شده
گل کلم
250 گرم، به قطعات کوچک خرد شده
سیر
3 حبه، خرد شده
فلفل دلمهای رنگی (قرمز یا زرد)
1 عدد متوسط، خلالی خرد شده
سرکه سفید
2 پیمانه (480 میلیلیتر)
آب
1 پیمانه (240 میلیلیتر)
شکر
1/2 پیمانه (120 میلیلیتر یا حدود 100 گرم)
نمک
2 قاشق غذاخوری (30 میلیلیتر یا حدود 30 گرم)
تخم گشنیز
1 قاشق غذاخوری (15 میلیلیتر)
دانه فلفل سیاه
1 قاشق چایخوری (5 میلیلیتر)
برگ بو
2 عدد
تخم خردل (اختیاری)
1 قاشق چایخوری (5 میلیلیتر)
حقایق تغذیه ای
ترشی کلم بروکلی رنگین کمانی: طعم و سلامتی در یک شیشه!
ترشی کلم بروکلی خانگی، نه تنها یک چاشنی خوشمزه است، بلکه سرشار از مواد مغذی ضروری برای سلامتی شماست! بیایید نگاهی دقیقتر به ارزش غذایی این ترشی خوشرنگ و لعاب بیندازیم:
**کالری:**
از آنجایی که مقدار دقیق کالری بسته به اندازه قطعات، میزان آبگیری سبزیجات و میزان مصرف شکر متغیر است، تخمین دقیقی ارائه میدهیم. به طور تقریبی، هر وعده (حدود یک پیاله کوچک) از این ترشی، حاوی 50 تا 80 کالری خواهد بود. این مقدار کالری، در مقایسه با سایر چاشنیها، بسیار مناسب است و به شما اجازه میدهد بدون نگرانی از افزایش وزن، از طعم آن لذت ببرید.
**ارزش غذایی (به ازای هر وعده تقریبی):**
* **کلم بروکلی و گل کلم:** منبع غنی ویتامین C، ویتامین K، فیبر و آنتیاکسیدانها هستند. این ترکیبات به تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت استخوان و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن کمک میکنند.
* **هویج:** سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل میشود و برای سلامت چشم، پوست و سیستم ایمنی ضروری است. همچنین، فیبر موجود در هویج به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک میکند.
* **فلفل دلمهای رنگی:** منبع عالی ویتامین C، ویتامین A و آنتیاکسیدانها است. این ترکیبات به محافظت از سلولهای بدن در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد کمک میکنند.
* **سیر:** دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است و به تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت قلب و عروق کمک میکند.
* **سرکه:** به عنوان یک نگهدارنده طبیعی عمل میکند و به هضم غذا کمک میکند. همچنین، سرکه میتواند به کاهش قند خون و بهبود حساسیت به انسولین کمک کند.
* **ادویهجات (تخم گشنیز، دانه فلفل سیاه، تخم خردل، برگ بو):** علاوه بر طعمدهی، دارای خواص آنتیاکسیدانی و ضد التهابی هستند.
**نکات مهم:**
* مقدار شکر را میتوانید بر اساس ذائقه خود تنظیم کنید. برای کاهش کالری، میتوانید از شیرینکنندههای طبیعی مانند استویا استفاده کنید.
* مصرف نمک را نیز با توجه به رژیم غذایی خود کنترل کنید.
* این ترشی به دلیل داشتن سبزیجات متنوع، منبع خوبی از فیبر است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و احساس سیری کمک میکند.
با مصرف این ترشی خوشمزه و مغذی، میتوانید از طعم بینظیر آن لذت ببرید و در عین حال، مواد مغذی ضروری را به بدن خود برسانید! نوش جان!
مراحل تهیه
1
آماده سازی مواد اولیه، کلید طعم جادویی ترشی!
خب دوستای هنرمندم، قبل از هر چیز بریم سراغ آماده سازی مواد اولیه ترشی بروکلی خوشمزه مون. این مرحله مثل یه نقاشی میمونه که باید با دقت و ظرافت رنگها رو کنار هم بچینیم. ابتدا کلم بروکلیهای خوشرنگ رو به قطعات کوچیک خرد کنین. هویجهای نارنجی رو هم حلقه حلقه کنین تا رنگ و لعابی به ترشی بدین. گل کلمهای سفید رو هم به قطعات کوچیک تقسیم کنین. حبههای سیر رو هم ریز خرد کنین تا عطرش توی ترشی حسابی پخش بشه. فلفل دلمهای رنگی رو هم خلالی خرد کنین تا ترشی مون یه تابلوی هنری بشه! همه این سبزیجات خوشگل رو بذارین کنار، چون قراره یه ماجراجویی خوشمزه رو شروع کنیم.
2
جوشاندن و ضدعفونی کردن سبزیجات، رمز ماندگاری ترشی!
حالا نوبت به جوشوندن سبزیجات میرسه. یه قابلمه بزرگ رو پر از آب کنین و بذارین روی حرارت تا به جوش بیاد. بعد از اینکه آب جوش اومد، کلم بروکلی، گل کلم و هویج خرد شده رو اضافه کنین و اجازه بدین حدود 3-4 دقیقه بجوشه. این کار باعث میشه سبزیجات کمی نرم بشن و از طرفی هم میکروبها و آلودگیهاشون از بین بره. بعد از این مدت، سبزیجات رو آبکش کنین و بلافاصله داخل یه کاسه پر از آب سرد بریزین تا فرآیند پخت متوقف بشه و رنگشون حفظ بشه. بعد از چند دقیقه، سبزیجات رو از آب سرد خارج کنین و بذارین خوب آبشون بره. این مرحله خیلی مهمه، چون اگه سبزیجات آب داشته باشن، ترشی تون کپک میزنه.
3
تهیه محلول ترشی، اکسیر طعم دهنده!
حالا بریم سراغ تهیه محلول ترشی، همون اکسیر جادویی که به ترشی مون طعم و عطر بی نظیری میده. داخل یه قابلمه، سرکه سفید و آب رو با هم مخلوط کنین. شکر و نمک رو هم اضافه کنین و قابلمه رو روی حرارت متوسط بذارین. مدام هم بزنین تا شکر و نمک کاملا حل بشن. وقتی محلول شروع به جوشیدن کرد، تخم گشنیز، دانه فلفل سیاه، برگ بو و تخم خردل (در صورت تمایل) رو اضافه کنین. اجازه بدین محلول حدود 5 دقیقه بجوشه تا عطر ادویهها آزاد بشه و به خورد سرکه بره. بعد از این مدت، قابلمه رو از روی حرارت بردارین و بذارین محلول کمی خنک بشه.
4
چیدن سبزیجات در شیشه، هنر ترشی سازی!
حالا نوبت به چیدن سبزیجات داخل شیشه میرسه. یه شیشه تمیز و خشک رو انتخاب کنین و لایه لایه سبزیجات رو داخلش بچینین. بین هر لایه، مقداری سیر خرد شده و فلفل دلمه ای خلالی شده قرار بدین. سعی کنین شیشه رو خیلی پر نکنین تا فضای کافی برای محلول ترشی وجود داشته باشه. وقتی شیشه پر شد، محلول ترشی رو روی سبزیجات بریزین تا کاملا روشون رو بپوشونه. اگه لازم بود، کمی بیشتر سرکه اضافه کنین تا سبزیجات کاملا غوطه ور باشن. مطمئن بشین که هیچ حبابی داخل شیشه وجود نداره. برای این کار، میتونین شیشه رو چند بار آروم روی میز بکوبین.
5
نگهداری و زمان رسیدن ترشی، صبر کلید موفقیت!
در آخر، در شیشه رو محکم ببندین و اون رو داخل یخچال قرار بدین. ترشی بروکلی معمولا بعد از 1 تا 2 هفته آماده مصرف میشه، اما هر چی بیشتر بمونه، طعمش بهتر و جا افتاده تر میشه. یادتون باشه که در طول این مدت، هر چند روز یکبار شیشه رو چک کنین و اگه دیدین کپکی روی سطح ترشی تشکیل شده، اون رو بردارین. امیدوارم از تهیه این ترشی خوشمزه لذت ببرین و باهاش سفره هاتون رو رنگین تر کنین. نوش جان!
نکات مهم
انتخاب کلم بروکلی تازه و باکیفیت:
راز اصلی یک ترشی کلم بروکلی خوشمزه، استفاده از مواد اولیه تازه و مرغوب است. کلم بروکلی باید سفت، خوشرنگ و بدون لکه یا پژمردگی باشد. به گلچههای کلم دقت کنید که کاملاً بسته و متراکم باشند. اگر کلم بروکلی کمی نرم شده، بهتر است از آن برای تهیه ترشی استفاده نکنید، زیرا بافت ترشی شما را تحت تاثیر قرار میدهد.
خرد کردن یکنواخت سبزیجات:
برای اینکه تمام سبزیجات در ترشی به طور یکنواخت طعمدار شوند و ظاهر زیبایی داشته باشند، سعی کنید آنها را تقریباً به یک اندازه خرد کنید. قطعات کلم بروکلی و گل کلم را کوچکتر از هویج و فلفل دلمهای در نظر بگیرید تا بهتر طعم سرکه و ادویه را جذب کنند.
جوشاندن کوتاه مدت سبزیجات (بلانچینگ):
بلانچینگ یا جوشاندن کوتاه مدت، یکی از مهمترین مراحل تهیه ترشی است. این کار باعث میشود رنگ سبزیجات حفظ شده، بافت آنها کمی نرمتر شود و از رشد باکتریها جلوگیری شود. کافیست سبزیجات خرد شده را به مدت 2-3 دقیقه در آب جوش بریزید و بلافاصله در آب سرد قرار دهید تا فرآیند پخت متوقف شود.
استفاده از سرکه سفید باکیفیت:
کیفیت سرکه سفید تأثیر زیادی بر طعم و ماندگاری ترشی دارد. از سرکه سفید با اسیدیته مناسب (معمولاً 5%) استفاده کنید. از مصرف سرکههای صنعتی و غیر بهداشتی خودداری کنید، زیرا ممکن است طعم ترشی را خراب کنند و باعث کپک زدن آن شوند.
تنظیم میزان شکر و نمک:
میزان شکر و نمک در ترشی، طعم آن را متعادل میکند. اگر ترشی شیرینتری دوست دارید، میتوانید مقدار شکر را کمی افزایش دهید. اما مراقب باشید که ترشی بیش از حد شیرین نشود. همچنین، نمک نقش مهمی در جلوگیری از فساد ترشی دارد. مقدار نمک ذکر شده در دستور را رعایت کنید و در صورت نیاز، بعد از چند روز طعم آن را بچشید و در صورت لزوم کمی نمک اضافه کنید.
استفاده از ادویههای تازه و معطر:
ادویهها، طعم و عطر بینظیری به ترشی میبخشند. از تخم گشنیز، دانه فلفل سیاه، برگ بو و تخم خردل (اختیاری) برای طعمدار کردن ترشی کلم بروکلی استفاده کنید. بهتر است ادویهها را قبل از استفاده کمی تفت دهید تا عطر آنها آزاد شود.
استفاده از ظروف شیشهای استریل شده:
برای نگهداری ترشی، از ظروف شیشهای استریل شده استفاده کنید. ظروف شیشهای را به خوبی بشویید و در آب جوش بجوشانید تا از هرگونه آلودگی پاک شوند. اجازه دهید ظروف کاملاً خشک شوند و سپس ترشی را در آنها بریزید.
پر کردن صحیح ظرف ترشی:
هنگام پر کردن ظرف ترشی، مطمئن شوید که تمام سبزیجات به طور کامل در محلول سرکه و آب غوطهور شدهاند. اگر سبزیجات بیرون از محلول قرار بگیرند، احتمال کپک زدن ترشی افزایش مییابد. پس از پر کردن ظرف، درب آن را محکم ببندید.
نگهداری ترشی در جای خنک و تاریک:
ترشی کلم بروکلی را در جای خنک و تاریک نگهداری کنید. بهترین مکان برای نگهداری ترشی، یخچال است. ترشی را به مدت حداقل 2 هفته در یخچال نگهداری کنید تا طعم مواد به خوبی با هم ترکیب شود. پس از این مدت، ترشی آماده مصرف است.
اضافه کردن فلفل تند (اختیاری):
اگر طعم تند را دوست دارید، میتوانید یک یا دو عدد فلفل تند خرد شده به ترشی اضافه کنید. فلفل تند، علاوه بر طعم، خاصیت ضد میکروبی نیز دارد و به ماندگاری ترشی کمک میکند.
استفاده از سبزیجات دیگر (اختیاری):
علاوه بر سبزیجات ذکر شده در دستور، میتوانید از سبزیجات دیگری مانند پیاز، سیر ترشی، موسیر و خیارشور نیز در ترشی کلم بروکلی استفاده کنید. این کار باعث میشود طعم ترشی متنوعتر و جذابتر شود.
توجه به PH ترشی:
PH ترشی باید کمتر از 4.6 باشد تا از رشد باکتری کلستریدیوم بوتولینوم جلوگیری شود. این باکتری میتواند سم بوتولینوم تولید کند که بسیار خطرناک است. برای اطمینان، میتوانید از یک PH متر خانگی استفاده کنید. در صورتی که PH بالاتر از 4.6 باشد، مقدار سرکه را کمی افزایش دهید.
رعایت بهداشت در تهیه ترشی:
رعایت بهداشت در تمام مراحل تهیه ترشی بسیار مهم است. دستهای خود را به خوبی بشویید و از ظروف و وسایل تمیز استفاده کنید. از تماس مستقیم دست با مواد اولیه ترشی خودداری کنید.
تغییرات در طعم و بافت بعد از گذشت زمان:
به مرور زمان، طعم و بافت ترشی تغییر میکند. سبزیجات نرمتر میشوند و طعم ادویهها قویتر میشود. این تغییرات طبیعی هستند و به بهتر شدن طعم ترشی کمک میکنند. اگر ترشی خیلی نرم شد، میتوانید در دفعات بعدی از بلانچینگ کوتاهتری استفاده کنید.
آزمایش طعم قبل از بستهبندی نهایی:
قبل از اینکه ترشی را به طور کامل در ظروف بستهبندی کنید، حتماً طعم آن را بچشید. اگر به نظرتان کم نمک یا کم شیرین است، مقدار آن را تنظیم کنید. همچنین میتوانید مقدار ادویهها را نیز به دلخواه تغییر دهید.
از یک وزنه برای نگهداشتن سبزیجات زیر سرکه استفاده کنید:
برای اطمینان از اینکه تمام سبزیجات در طول فرایند تخمیر زیر سطح سرکه باقی میمانند، میتوانید از یک وزنه کوچک استفاده کنید. این کار به جلوگیری از رشد کپک کمک میکند. میتوانید از یک بشقاب کوچک، یک سنگ تمیز یا یک کیسه پلاستیکی پر از آب نمک استفاده کنید.
برچسبگذاری و تاریخگذاری ظروف ترشی:
پس از بستهبندی ترشی، حتماً روی ظروف برچسب بزنید و تاریخ تهیه را روی آن بنویسید. این کار به شما کمک میکند تا زمان مصرف ترشی را به درستی مدیریت کنید.
سوالات متداول
آخ آخ! این مشکل خیلی از ترشیاندازهای مبتدیه. نرم شدن کلم بروکلی معمولاً به خاطر دو چیزه: اول اینکه کلم بروکلی رو زیاد پختی یا خیلی ریز خرد کردی. دوم اینکه میزان سرکه نسبت به آب کافی نبوده و نتونسته بافت کلم رو به خوبی حفظ کنه. برای حل این مشکل، اولاً کلم بروکلی رو خیلی کم تفت بده، در حدی که فقط رنگش کمی تغییر کنه. دوماً، مطمئن شو که قطعات کلم خیلی کوچیک نباشن. سوماً، نسبت سرکه به آب رو رعایت کن. یه مقدار بیشتر سرکه میتونه به حفظ تردی کمک کنه. همچنین میتونی از مواد ترد کننده مثل کلسیم کلراید (به مقدار خیلی کم و طبق دستورالعمل) استفاده کنی، اما یادت باشه زیادهروی نکنید!
فلفلش زیاد شده انگار! برای کم کردن تندی، چند تا راه داری. اول اینکه میتونی یه مقدار شکر بیشتر به ترشی اضافه کنی. شکر طعم تند رو متعادل میکنه. دوم اینکه یه مقدار خیلی کم آب اضافه کن، اما حواست باشه که ترشی خیلی رقیق نشه و باعث کپک زدن نشه. سوم اینکه اگه از فلفل تند استفاده کردی، دفعه بعد مقدارش رو کمتر کن یا اصلاً حذفش کن. یه راه حل دیگه هم اینه که چند روز به ترشی استراحت بدی. طعم تند فلفل با گذشت زمان ملایمتر میشه.
استریل کردن شیشه ترشی خیلی مهمه، وگرنه ممکنه ترشیت کپک بزنه و زحماتت به هدر بره! بهترین روش اینه که شیشه رو خوب با آب و مایع ظرفشویی بشوری و آبکشی کنی. بعدش بذاری توی یه قابلمه بزرگ پر از آب، طوری که کاملاً زیر آب باشه. قابلمه رو بذار روی حرارت تا آب جوش بیاد. بذار شیشه حدود 10-15 دقیقه توی آب جوش بمونه. بعد با احتیاط شیشه رو با انبر بردار و روی یه پارچه تمیز بذار تا خشک بشه. در شیشه رو هم همینطور استریل کن. یادت باشه قبل از اینکه ترشی رو بریزی توی شیشه، شیشه باید کاملاً خشک و خنک شده باشه.
خب، بستگی به سلیقهت داره! سرکه سفید طعم تیز و ترشتری داره که برای ترشی خیلی مناسبه. سرکه سیب طعم ملایمتری داره و یه کم شیرین هم هست. اگه از سرکه سیب استفاده کنی، طعم ترشیت ملایمتر میشه و یه عطر خاصی هم بهش میده. سرکه بالزامیک هم که کلاً یه طعم متفاوت داره و شیرینتره. استفاده از سرکه بالزامیک ممکنه طعم ترشی رو خیلی تغییر بده و دیگه اون طعم ترشی سنتی رو نداشته باشی. اگه میخوای یه طعم جدید رو امتحان کنی، میتونی یه مقدار خیلی کم سرکه بالزامیک به ترشی اضافه کنی، اما من توصیه نمیکنم که کلاً جایگزین سرکه سفید بشه.
صد در صد! تخم گشنیز و دانه فلفل سیاه برای عطر و طعم بیشتر به ترشی اضافه میشن، ولی اگه گیاهخواری میتونی حذفشون کنی. حذف این ادویهها خیلی روی طعم اصلی ترشی تاثیر نمیذاره، فقط یه مقدار عطرش کمتر میشه. میتونی به جاش از ادویههای دیگه مثل پودر سیر، پودر پیاز یا حتی کمی پودر زیره استفاده کنی تا یه عطر و طعم جدید به ترشیت بدی. خلاق باش و از ادویههایی که دوست داری استفاده کن!
تغییر رنگ ترشی یه کم طبیعیه، مخصوصاً اگه از سبزیجات رنگی مثل فلفل دلمهای قرمز استفاده کرده باشی. اما اگه خیلی کدر میشه، ممکنه به خاطر این باشه که شیشه ترشی خوب استریل نشده یا اینکه ترشی توی جای خیلی گرم نگهداری میشه. برای جلوگیری از این اتفاق، اولاً مطمئن شو که شیشه ترشی کاملاً تمیز و استریله. دوماً، ترشی رو توی جای خنک و تاریک نگهداری کن. سوماً، اگه میخوای رنگ سبزیجات توی ترشی حفظ بشه، میتونی یه مقدار خیلی کم آبلیمو به ترشی اضافه کنی. آبلیمو به عنوان یه آنتیاکسیدان عمل میکنه و از تغییر رنگ سبزیجات جلوگیری میکنه.
اگه ترشی رو درست و اصولی درست کرده باشی و توی جای خنک و تاریک نگهداری کنی، معمولاً تا 6 ماه یا حتی بیشتر هم ماندگاری داره. اما برای اینکه خیالت راحت باشه، همیشه قبل از مصرف ترشی رو خوب بررسی کن. اگه ترشی بوی نامطبوعی داشت، کپک زده بود یا رنگش خیلی تغییر کرده بود، بهتره که مصرفش نکنی. همچنین اگه طعم ترشی خیلی متفاوت شده بود یا یه لایه لزج روی ترشی تشکیل شده بود، نشونه فساد ترشیه.
بله که میشه! عسل و شیره انگور هم میتونن جایگزین خوبی برای شکر باشن، اما باید به چند نکته توجه کنی. اول اینکه عسل و شیره انگور طعم خاص خودشون رو دارن و ممکنه طعم ترشی رو یه کم تغییر بدن. دوم اینکه عسل خاصیت آنتیباکتریال داره و ممکنه توی فرآیند تخمیر ترشی اختلال ایجاد کنه. اگه میخوای از عسل استفاده کنی، بهتره مقدارش رو کمتر از شکر در نظر بگیری. شیره انگور هم طعم شیرین و ملایمی داره و میتونه گزینه خوبی باشه، اما باز هم باید به مقدارش دقت کنی که ترشی خیلی شیرین نشه.
اگه ترشی رو درست و اصولی درست کنی و شیشهها رو خوب استریل کنی، نیازی به اضافه کردن مواد نگهدارنده نیست. اما اگه میخوای خیالت راحت باشه و ترشی رو برای مدت خیلی طولانی نگهداری کنی، میتونی از بنزوات سدیم یا سوربات پتاسیم به عنوان نگهدارنده استفاده کنی. این مواد نگهدارنده رو میتونی از فروشگاههای لوازم قنادی یا عطاریها تهیه کنی. فقط حواست باشه که مقدار مصرف این مواد خیلی کمه و باید طبق دستورالعمل روی بستهبندی عمل کنی. زیادهروی در مصرف مواد نگهدارنده میتونه برای سلامتی مضر باشه.
دنیای ترشی ها یه دنیای بی انتهاست! برای داشتن طعم های متفاوت، دستت خیلی بازه. مثلا میتونی از فلفل های تند مختلف مثل فلفل هالوپینو یا فلفل چیلی استفاده کنی. اضافه کردن زنجبیل تازه رنده شده هم عطر و طعم فوق العاده ای به ترشی میده. برای سبزیجات هم میتونی از پیاز، کرفس، یا حتی ترشی سیر استفاده کنی. اضافه کردن سبزی های معطر خشک مثل آویشن یا رزماری هم ترشی تو رو خاص میکنه. فقط یادت باشه که هر ادویه یا سبزیجاتی رو که اضافه میکنی، اول یه مقدار کم امتحان کن تا ببینی طعمش رو دوست داری یا نه.
اون لایه سفید رنگ میتونه نشونه های مختلفی داشته باشه. گاهی اوقات این لایه سفید رنگ فقط یه نوع مخمر بی خطره که بهش 'کاهش ترشی' میگن و معمولا به خاطر وجود هوا توی شیشه ترشی به وجود میاد. اما اگه این لایه سفید رنگ کپک باشه، یعنی ترشی خراب شده و باید دور ریخته بشه. برای تشخیص اینکه این لایه کپکه یا نه، بهش دقت کن: اگه پفکی و کرکی شکل بود و بوی نامطبوعی داشت، قطعا کپکه. اما اگه فقط یه لایه نازک سفید رنگ بود و بوی بدی نداشت، احتمالا مخمره و میتونی با احتیاط اون لایه رو برداری و بقیه ترشی رو مصرف کنی. برای جلوگیری از این اتفاق، مطمئن شو که شیشه ترشی کاملا پر شده و هوا داخلش نمونده، و درش هم کاملا محکم بسته شده.
درست کردن ترشی با آب نمک هم یه روش رایجه، اما برای کلم بروکلی بهتره از سرکه استفاده بشه، چون سرکه باعث میشه کلم بروکلی تردتر بمونه و طعم بهتری داشته باشه. اگه اصرار داری از آب نمک استفاده کنی، باید یه محلول آب نمک غلیظ درست کنی. معمولا برای هر لیتر آب، حدود 80 تا 100 گرم نمک لازمه. اما یادت باشه که ترشی با آب نمک ممکنه به اندازه ترشی با سرکه ماندگاری نداشته باشه و احتمال کپک زدنش بیشتره.
کنسرو کردن ترشی کلم بروکلی یه کم پیچیده است و نیاز به تجهیزات خاصی داره، مثل دستگاه کنسرو ساز. برای کنسرو کردن، اول باید ترشی رو طبق دستورالعمل درست کنی. بعد ترشی رو توی شیشه های مخصوص کنسرو بریزی و درش رو محکم ببندی. بعد شیشه ها رو داخل دستگاه کنسرو ساز بذاری و طبق دستورالعمل دستگاه، کنسرو کنی. کنسرو کردن باعث میشه که هوا داخل شیشه ها از بین بره و ترشی برای مدت خیلی طولانی (حتی تا یک سال) سالم بمونه. اما یادت باشه که کنسرو کردن نیاز به دقت و مهارت داره و اگه درست انجام نشه، ممکنه باعث فاسد شدن ترشی بشه.
استفاده از سبزیجات معطر تازه مثل ترخون و مرزه میتونه عطر و طعم ترشی رو خیلی خاص کنه! برای اضافه کردن این سبزیجات، بهتره از سبزیجات تازه و باکیفیت استفاده کنی. سبزیجات رو خوب بشور و خرد کن. میتونی سبزیجات رو همزمان با بقیه مواد به ترشی اضافه کنی. مقدار سبزیجات بستگی به سلیقه خودت داره، اما معمولا برای این مقدار مواد اولیه، حدود 1 تا 2 قاشق غذاخوری سبزی خرد شده کافیه. یادت باشه که سبزیجات تازه ممکنه باعث بشن ترشی زودتر خراب بشه، پس بهتره ترشی رو توی یخچال نگهداری کنی و زودتر مصرفش کنی.
تلخ شدن ترشی کلم بروکلی میتونه به خاطر چند چیز باشه. اول اینکه کلم بروکلی خودش به طور طبیعی یه مقدار تلخی داره. دوم اینکه اگه کلم بروکلی رو زیاد بپزی، تلخیش بیشتر میشه. سوم اینکه ممکنه از ادویه های تلخ مثل زردچوبه زیاد استفاده کرده باشی. برای از بین بردن تلخی، میتونی چند تا کار انجام بدی. اول اینکه یه مقدار شکر بیشتر به ترشی اضافه کنی. شکر طعم تلخ رو متعادل میکنه. دوم اینکه یه مقدار آبلیمو به ترشی اضافه کنی. آبلیمو هم طعم تلخ رو کم میکنه و هم از تغییر رنگ ترشی جلوگیری میکنه. سوم اینکه اگه از زردچوبه استفاده کردی، دفعه بعد مقدارش رو کمتر کن.
سرکه خرما طعم شیرین و ملایمی داره و اگه ازش برای درست کردن ترشی استفاده کنی، طعم ترشی یه کم شیرین میشه و یه عطر خاصی هم بهش میده. برای استفاده از سرکه خرما، باید چند تا نکته رو رعایت کنی. اول اینکه سرکه خرما نسبت به سرکه سفید اسیدیته کمتری داره، پس ممکنه ترشی به اندازه ترشی با سرکه سفید ماندگاری نداشته باشه. دوم اینکه سرکه خرما رنگ تیره ای داره و ممکنه رنگ ترشی رو یه کم تیره کنه. سوم اینکه ممکنه لازم باشه مقدار شکر رو کمتر کنی، چون سرکه خرما خودش شیرینه. در کل، اگه دوست داری یه طعم جدید و متفاوت رو تجربه کنی، میتونی از سرکه خرما استفاده کنی، اما یادت باشه که ممکنه نتیجه نهایی با ترشی با سرکه سفید فرق داشته باشه.
ترشی کلم بروکلی به خاطر طعم ترش و تندش، یه چاشنی عالی برای خیلی از غذاهاست! به خصوص کنار غذاهای چرب و سنگین خیلی خوب جواب میده. مثلاً میتونی کنار انواع کباب ها، جوجه کباب، کتلت، کوکو سبزی، ساندویچ ها و حتی پیتزا سروش کنی. ترشی کلم بروکلی میتونه یه طعم متفاوت و لذت بخش به میز غذات بده. امتحانش کن، پشیمون نمیشی!
استفاده از کلم بروکلی فریز شده برای ترشی خیلی توصیه نمیشه. چون کلم بروکلی فریز شده بعد از یخ زدایی، بافتش نرم میشه و دیگه اون تردی و سفتی کلم بروکلی تازه رو نداره. اگه مجبور شدی از کلم بروکلی فریز شده استفاده کنی، حتماً بذار کاملاً یخ زدایی بشه و بعد با دستمال کاغذی آب اضافیش رو بگیر. همچنین سعی کن کلم بروکلی رو خیلی کم تفت بدی که له نشه. اما در کل، بهتره برای داشتن یه ترشی خوشمزه و باکیفیت، از کلم بروکلی تازه استفاده کنی.
بهترین دما برای نگهداری ترشی کلم بروکلی، دمای خنک و تاریکه. اگه توی یه جای خنک مثل انباری نگهداریش کنی، میتونه تا چند ماه سالم بمونه. اما برای اینکه خیالت راحت باشه و از خراب شدن ترشی جلوگیری کنی، بهتره ترشی رو توی یخچال نگهداری کنی. دمای یخچال (حدود 4 درجه سانتیگراد) باعث میشه که فرآیند تخمیر کندتر بشه و ترشی برای مدت طولانی تری سالم بمونه. فقط یادت باشه که شیشه ترشی رو قبل از گذاشتن توی یخچال خوب استریل کنی و درش رو محکم ببندی.
اگه از این مطلب خوشت اومد خوشحال میشیم با بقیه هم به اشتراک بزاریش :)