آیا تا به حال به این فکر کردهاید که چگونه میتوانید از طعم بینظیر گوجه فرنگی، یک ترشی خاص و منحصربهفرد بسازید؟ در این مقاله، قصد داریم شما را با طرز تهیه ترشی گوجه فرنگی خانگی آشنا کنیم؛ یک دستور ساده اما بینهایت خوشمزه که بهراحتی میتوانید در آشپزخانه خودتان آماده کنید. این ترشی با طعمی متعادل از ترش، کمی شیرینی و ادویههای دلپذیر، انتخابی مناسب برای همه وعدههای غذایی است. اگر دوست دارید سفرهای پر از طعمهای اصیل و شگفتانگیز داشته باشید، حتماً همراه ما باشید. در ادامه، گام به گام روش آمادهسازی این ترشی خاص را یاد خواهید گرفت.
مواد لازم
نکته: این دستور برای تهیه ترشی گوجه فرنگی به مقدار تقریبی 2 لیتر مناسب است که میتواند برای حدود 6 تا 8 نفر مصرف شود. مقادیر ذکر شده بر اساس پیمانه استاندارد آشپزی است (1 پیمانه معادل 250 میلیلیتر است) و به دقت اندازهگیری شدهاند. لیوان نیز معادل 200 میلیلیتر در نظر گرفته شده است.
نام ماده
مقدار
گوجه فرنگی ریز یا گیلاسی
1 کیلوگرم
سرکه سفید
2 لیوان (400 میلیلیتر)
سیر
6 تا 8 حبه
فلفل سبز تند
3 تا 4 عدد
شوید تازه (اختیاری)
1 دسته کوچک
برگ کرفس (اختیاری)
5 تا 6 برگ
نمک
2 قاشق غذاخوری
شکر
1 قاشق غذاخوری
دانه فلفل سیاه
1 قاشق چایخوری
آب
3 لیوان (600 میلیلیتر)
حقایق تغذیه ای
ترشی گوجه فرنگی: طعمی خاص با ارزش غذایی فوقالعاده
ترشی گوجه فرنگی، با ترکیبی از گوجههای گیلاسی، سرکه سفید و ادویههای طبیعی، یک گزینه کمکالری و غنی از مواد مغذی است. هر 100 گرم از این ترشی حدود 20 تا 25 کالری دارد، که از گوجه فرنگیهای کمکالری و سرکه بدون چربی تامین میشود. این خوراکی خوشمزه علاوه بر کالری پایین، سرشار از ویتامین C، لیکوپن (ضداکسیدان قوی) و مواد معدنی مفید است. وجود سیر و فلفل تند نیز میتواند سوختوساز بدن را افزایش داده و به تقویت سیستم ایمنی کمک کند. اگر شوید و برگ کرفس به این ترکیب اضافه شوند، فیبر دریافتی و خواص آرامبخش آن نیز افزایش مییابد. این ترشی لذیذ، هم طعمدهندهای سالم برای غذاهاست و هم انتخابی هوشمندانه برای علاقهمندان به رژیمهای غذایی متعادل و سالم.
مراحل تهیه
1
آمادهسازی مواد اولیه
ابتدا گوجه فرنگیهای گیلاسی را با دقت بشویید و در یک صافی قرار دهید تا آب اضافی آنها گرفته شود. سیرها را پوست بکنید و تنها در صورت بزرگ بودن، بهصورت دو نیم یا چهار قاچ خرد کنید. فلفل سبز تند را نیز شسته و برای حفظ طعم و عطر طبیعی، میتوانید آنها را بدون برش استفاده کنید. اگر از شوید تازه و برگ کرفس استفاده میکنید، این سبزیجات را شسته و بگذارید کاملاً خشک شوند.
2
تهیه محلول ترشی
در یک قابلمه متوسط، 3 لیوان (600 میلیلیتر) آب، 2 لیوان (400 میلیلیتر) سرکه سفید، 2 قاشق غذاخوری نمک و 1 قاشق غذاخوری شکر را ترکیب کنید. سپس قابلمه را روی حرارت متوسط قرار دهید و محلول را هم بزنید تا نمک و شکر بهطور کامل حل شوند. وقتی محلول به جوش آمد، آن را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید کمی خنک شود.
3
لایهبندی مواد در شیشهها
یک شیشه تمیز و استریل آماده کنید. در کف شیشه، چند حبه سیر، چند برگ شوید (در صورت استفاده)، و مقداری دانه فلفل سیاه قرار دهید. سپس گوجه فرنگیها را با دقت و بدون فشار، بهصورت لایهلایه در شیشه بچینید. بین لایهها میتوانید از برگ کرفس یا شاخههای شوید برای طعم بیشتر استفاده کنید. فلفل سبز تند را نیز بهصورت کامل در بین گوجهها قرار دهید.
4
ریختن محلول ترشی در شیشه
محلول خنکشده را بهآرامی داخل شیشه بریزید تا تمام گوجهها پوشیده شوند. دقت کنید که هیچ هوایی بین گوجهها محبوس نشده باشد؛ برای این کار میتوانید با کمک یک قاشق چوبی یا سیخ نازک، حبابهای هوای احتمالی را خارج کنید.
5
بستن درب شیشه و نگهداری
درب شیشه را محکم ببندید. بهتر است از درب فلزی مقاوم و ضدزنگ استفاده کنید تا هوا به داخل نفوذ نکند. شیشه ترشی را در جای خنک و تاریک (مانند کابینت یا انباری) قرار دهید. ترشی گوجه فرنگی معمولاً بعد از 10 تا 15 روز آماده مصرف است، اما طعم آن با گذشت زمان بهتر خواهد شد.
6
نکات پایانی و سرو ترشی
برای مصرف، ترشی را در یخچال نگهداری کنید تا ماندگاری بیشتری داشته باشد. این ترشی خوشمزه برای همراهی با انواع غذاهای گوشتی، پلوها و حتی بهتنهایی بهعنوان یک میانوعده جذاب مناسب است. حتماً از قاشق تمیز استفاده کنید تا از فاسد شدن ترشی جلوگیری شود. نوش جان!
نکات مهم
انتخاب گوجهفرنگی مناسب:
برای تهیه ترشی بهتر است از گوجهفرنگیهای ریز یا گیلاسی استفاده کنید، زیرا دارای طعم بیشتری هستند و در حین فرایند ترشیسازی قوام خود را حفظ میکنند.
تعداد حبههای سیر:
اگر علاقهمند به طعم سیر هستید، میتوانید تعداد حبههای سیر را افزایش دهید، اما دقت کنید که این کار ممکن است طعم تند و غالبی به ترشی بدهد.
نقش سرکه:
استفاده از سرکه سفید به عنوان ماده اسیدی برای جلوگیری از رشد باکتریها و بهبود طعم ترشی بسیار مهم است. دقت کنید که از سرکه با کیفیت استفاده کنید.
افزودن فلفل سبز تند:
فلفل سبز تند میتواند به ترشی شما طعم و عطر خاصی بدهد، اما در نظر داشته باشید که انتخاب مقدار آن بستگی به میزان تحمل تندی شما دارد.
نقش شوید و برگ کرفس:
استفاده از شوید تازه و برگ کرفس در ترشی اختیاری است اما افزودن آنها میتواند به ترشی شما عطر و طعم خاصی ببخشد.
تاثیر نمک و شکر:
نمک و شکر هر دو نقش مهمی در تعادل طعم ترشی دارند. نمک به حفظ بافت مواد و شکر به تعدیل اسیدیته کمک میکنند.
دانههای فلفل سیاه:
افزودن دانههای فلفل سیاه تازگی و طعم مطبوعی به ترشی میبخشد و همچنین یک تندی ملایم را به آن اضافه میکند.
میزان آب:
استفاده از آب در ترشی به تنظیم غلظت و طعم کمک میکند. اطمینان حاصل کنید که از آب تصفیه شده استفاده میکنید تا طعم ناخوشایندی به ترشی ندهد.
زیاد جوشاندن سرکه:
هنگام جوشاندن سرکه و آب برای تهیه محلول ترشی، دقت کنید که زیاد جوشانده نشود تا نقاط قوت طعمی آن حفظ شود.
استفاده از ظروف مناسب:
ترشی را در ظروف شیشهای تمیز و خشک نگهداری کنید تا بهترین نتیجه را از لحاظ طعم و حفظ مواد داشته باشید.
زمان مناسب برای مصرف:
اجازه دهید ترشی حداقل ۲ هفته در یخچال بماند تا طعمها به خوبی با هم ترکیب شوند و بهترین تجربه طعمی را ارائه دهند.
سوالات متداول
بهترین نتیجه برای این دستور با گوجهفرنگی گیلاسی به دست میآید چون اندازه کوچک و پوست نازکی دارند که به خوبی در طعم سرکه و ادویهها نفوذ میکند. اگر گوجهفرنگی بزرگ استفاده میکنید، بهتر است آنها را به قطعات کوچکتر تقسیم کنید، اما این ممکن است باعث شود بافت آنها کمی نرمتر شود.
برای جلوگیری از کپک زدن، تمام ظروف، شیشه و درپوشها باید قبل از استفاده کاملاً استریل شوند. همچنین، گوجهفرنگیها باید خشک و بدون رطوبت اضافی باشند. به علاوه، حتماً مطمئن شوید که سرکه و نمک به مقدار کافی استفاده شده باشد.
استفاده از نمک درشت یا مخصوص ترشی بهترین گزینه است. نمک یددار ممکن است رنگ و طعم ترشی را تغییر دهد یا باعث ایجاد تهنشین شود، بنابراین پیشنهاد میشود از نمک بدون ید استفاده کنید.
بله، میتوانید از سرکه سیب یا سرکه قرمز استفاده کنید، اما توجه داشته باشید که این تغییر ممکن است طعم نهایی ترشی را کمی متفاوت کند. سرکه سفید طعم ملایمتری دارد و برای طعم کلاسیک این ترشی مناسبتر است.
شکر به تعادل طعم سرکه و نمک کمک میکند و مزه نهایی ترشی را گردتر و دلچسبتر میکند. اگر به هر دلیل نمیخواهید از شکر استفاده کنید، میتوانید آن را حذف کنید، اما طعم ترشیتان کمی تندتر خواهد شد.
ترشی گوجهفرنگی معمولاً بعد از ۷ تا ۱۰ روز آماده مصرف است و طعم بهتری پیدا میکند. توصیه میشود بعد از چند روز آن را بچشید و در صورت نیاز اجازه دهید مدت بیشتری بماند.
خیر، نیازی به پوست گرفتن گوجهفرنگیهای گیلاسی نیست زیرا پوست نازکی دارند که به خوبی نگه داشته میشود و به زیبایی ظاهری ترشی کمک میکند.
برای تهیه ترشی، بهتر است از گوجهفرنگیهای تازه و سفت استفاده کنید. اگر گوجهفرنگی نرم است، میتواند در ترشی بیش از حد نرم و له شود و ظاهر و طعم ترشی کاهش یابد.
سیر و فلفل سبز تند به ترشی طعم و عطر خاصی میبخشند. سیر عطر ملایمی به ترشی میدهد و فلفل سبز تند به آن تندی ملایمی اضافه میکند. اگر به این مواد علاقه ندارید میتوانید مقدار آنها را کم کنید یا حذف کنید.
بله، میتوانید فلفل قرمز خشک یا پودر فلفل قرمز را جایگزین کنید. فقط دقت کنید که میزان آن را کنترل کنید زیرا ممکن است نتیجه خیلی تند شود.
خیر، شوید تازه و برگ کرفس اختیاری هستند و فقط به ترشی طعم و عطر اضافی میدهند. اگر در دسترس ندارید، میتوانید آنها را حذف کنید.
نسبت آب و سرکه در این دستور دقیقاً به گونهای انتخاب شده که طعم متعادلی داشته باشد (3 لیوان آب به 2 لیوان سرکه). اگر طعم ترشی قویتر میخواهید میتوانید مقدار سرکه را بیشتر کنید.
دانه فلفل سیاه به ترشی عطر و طعم ملایمی میدهد و استفاده از آن توصیه میشود. اما اگر دانه فلفل سیاه ندارید، میتوانید از پودر فلفل جایگزین آن کنید اما مقدار کمی استفاده نمایید.
نیازی نیست ترشی گوجهفرنگی را حتماً در یخچال نگهداری کنید. میتوانید آن را در جای خنک و تاریک مثل کابینت قرار دهید. اما اگر درب ظرف باز شده باشد، برای ماندگاری بیشتر بهتر است آن را در یخچال نگهداری کنید.
بله، میتوانید مقدار مواد را به تناسب افزایش دهید، اما دقت کنید نسبت تمام مواد به درستی حفظ شود تا طعم نهایی تغییر نکند.
اضافه کردن آب باعث میشود طعم ترشی متعادلتر شود و از شدت اسیدی سرکه کاسته شود. این کار برای ترشیهایی که با سبزیجات نرم مانند گوجهفرنگی تهیه میشوند بسیار مناسب است.
اگر سرکه کافی ندارید، میتوانید از ترکیب آب لیموترش تازه با مقدار کمی سرکه استفاده کنید. لیموترش اسیدیته مشابهی دارد اما توجه کنید مزه کمی متفاوت خواهد بود.
ترجیحاً از شیشههای شیشهای استفاده کنید زیرا سرکه ممکن است با پلاستیک واکنش دهد و به طعم و کیفیت ترشی آسیب برساند. اگر از ظروف پلاستیکی استفاده میکنید، مطمئن شوید از پلاستیک مقاوم به مواد اسیدی باشد.
اگر ترشی خیلی شور شده، میتوانید مقدار کمی آب یا سرکه رقیقشده به آن اضافه کنید. همچنین میتوانید بخشی از گوجهفرنگیهای جدید بدون نمک به ترشی اضافه کنید تا شوری تعدیل شود.
بله، میتوانید ادویههای دلخواه مانند تخم گشنیز، پودر زیره یا چوب دارچین به ترشی اضافه کنید. این ادویهها به ترشی طعم متفاوتی میدهند ولی بهتر است با مقدار کم شروع کنید تا بر طعم اصلی غالب نشود.
اگه از این مطلب خوشت اومد خوشحال میشیم با بقیه هم به اشتراک بزاریش :)